Dein EMS-Personaltrainingsstudio in Bottrop und Kirchhellen..                                                               

twobfit-Konzept

Kraft

Das Krafttraining ist zentraler Bestandteil des EMS-Trainings. 
Beim EMS-Krafttraining hast du den Vorteil, dass du innerhalb kürzester Zeit DEINEN ganzen Körper trainierst. Eine 20 minütige EMS-Einheit ist mit einem mehrstündigem konventionellem Muskeltraining vergleichbar.

Cardio

Durch das zusätzliche Modul Cardiotraining trainierst du nicht nur deinen Stoffwechsel, sondern  du aktivierst & optimierst deine Fettverbrennung und kommst somit schneller an Dein Ziel.

Ganz egal welches Ziel du hast, im Sport bleibt deine Ernährung immer ein Teil Deines Trainings. Wir unterstützen dich dabei & erreichen mit dir Deine Ziele.

Ernährung
 

-Unser Team-

 

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46236 Bottrop
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Dienstag      8-12h & 16-21h
Mittwoch                   16-21h  Donnerstag  8-12h & 16-21h  Freitag         8-13h
Sonntag     10-13h

  Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Absprache möglich

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